Hampir semua orang menyukai minuman kopi. Tapi tahukah anda bahwa di dalam butiran-butiran kopi terkandung banyak kandungan zat yang bermanfaat bagi tubuh. Zat yang terkandung didalam butiran kopi diantaranya adalah :
.png)
| No | Nama Zat | Penjelasan Manfaat |
|---|---|---|
| 1 | Riboflavin (vitamin B2) | Riboflavin atau vitamin B2 adalah suplemen untuk mencegah dan mengatasi kekurangan (defisiensi) riboflavin. Di dalam tubuh, vitamin ini berperan penting dalam menjaga kesehatan kulit, saluran pencernaan, otak, dan sistem saraf. Riboflavin juga membantu pembentukan sel darah |
| 2 | Niasin (vitamin B3) | Niacin berperan penting dalam menjaga kesehatan kulit, sel saraf, dan sistem pencernaan. Dalam menurunkan kadar kolesterol, vitamin B3 bekerja dengan cara menurunkan produksi protein yang mengangkut kolesterol di dalam darah |
| 3 | Magnesium | Magnesium adalah salah satu dari enam mineral penting yang terkandung dalam tubuh manusia. Magnesium membantu membangun tulang, memperbaiki penampilan fungsi saraf, dan merupakan elemen yang sangat penting untuk penghasil energy dari makanan yang di asup oleh manusia |
| 4 | Kalium | Kalium atau potasium merupakan salah satu jenis mineral yang dibutuhkan oleh tubuh. Ada beragam manfaat kalium bagi kesehatan tubuh. ... 1. Menurunkan tekanan darah.2. Menjaga kesehatan jantung dan pembuluh darah. 3. Menjaga kepadatan tulang. 4. Mencegah kram otot. |
| 5 | Senyawa fenolik, atau antioksidan | Senyawa fenolik bertindak sebagai antioksidan, anti-penuaan, anti-inflamasi, dan menghambat aktivitas proliferasi sel. Ageratum conyzoides (tapak liman), dan Elephantopus scaber (bandotan) adalah anggota Asteraceae yang diketahui mengandung bahan-bahan aktif sehingga orang menggunakan tanaman tersebut sebagai obat dan pestisida alami |